Spark of joy

​​

Is werken fijn? Voor velen blijkt werken helemaal niet meer fijn te zijn. Onze manier van werken heeft namelijk een nieuwe volksziekte opgeleverd. Een miljoen mensen (kinderen en volwassenen) lijden aan somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten. Een van de hypotheses is dat we ons leven onder net iets teveel spanning leiden. De lat ligt continue hoog: van Cito toetsen vanaf de kleutertijd tot levenslange prestatiebeoordelingen in alles wat we doen en spiegelen aan een ideale normscore. De veronderstelde maakbaarheid van het perfecte leven? Wat is er nodig om wakker te worden uit deze ‘droom (nachtmerrie)’? En ons te laven aan een “spark of joy”. Om fijn te werken. Met elkaar. Geïnspireerd en verbonden. Hoogdravend? Nee hoor, verrassend praktisch!

Spark of joy 1: meervoudige werkelijkheid

Hoe is jouw verhouding tussen luisteren en spreken? En hoe is die verhouding bij je collega’s? Het is fijn om te werken met collega’s die weten dat zij de waarheid niet in pacht hebben. Er bestaat namelijk niet zoiets als een waarheid of werkelijkheid. Er bestaat een meervoudige werkelijkheid. Nieuwsgierig? Vraag eens aan een willekeurig persoon hoe jullie diezelfde situatie beleefd hebben. Verschillende beelden? Juist. Het geeft rust en kost minder energie om de ander niet meer van je eigen wereldbeeld te overtuigen. En de ander vindt het fijn als je beter luistert! Besef je wel dat je als vragensteller sterk in je schoenen moet staan. Het niet stapelen van jouw mening op de mening van anderen kan worden gezien als “die draagt ook niet lekker bij”. “Snapt die wel waar het over gaat”? Het vraagt wijsheid om op je handen te zitten. En meer te luisteren dan te beweren. Maar wees gerust, het goede voorbeeld zal worden gevolgd en zal op enig moment ook aan jou gevraagd worden. Deze week nog werd mij tijdens een spannend projectoverleg gevraagd hoe het met de energie stond. Los van alle belangrijke inhoudelijke en praktische zaken. De oprechte aandacht die mij werd gegeven bij beantwoording gaf mij energie! Probeer het eens in een volgend gesprek of vergadering: 80% luisteren en 20% praten. Kijk de ander in de ogen. Zie je al een “Spark of Joy”? En nog een tip: probeer dit ook eens bij een klant……….

Spark of joy 2: “guilty pleasure”

Hoe vaak klap je op zondag of op een willekeurige avond in de week je laptop open om nog even iets te doen? En hoe vaak sluit je op een willekeurige door de weekse dag je laptop om lekker op het strand te gaan zitten? Wat zijn jouw “guilty pleasures”? Misschien voelt het als spijbelen maar haalt de druk wat weg van de werkweek. En het zal je verrassende inzichten opleveren. Liggend op een duintop en starend naar de voorbijdrijvende wolken kreeg ik opeens een inzicht dat later doorslaggevend bleek in de voortgang van een belangrijk project, terwijl ik daarvoor achter mijn laptop er maar niet uitkwam. Inspiratie, creativiteit en empathie laten zich niet sturen. Om te kunnen beschikken over deze belangrijke en onderscheidende eigenschappen is ontspanning en afstand geboden. Probeer het eens deze week. Doe iets wat je echt leuk vindt. Op een totaal onverwacht moment. Kijk daarna in de spiegel. Zie je een “Spark of Joy”?

Ik ben benieuwd naar jouw ervaringen in de ‘Spark of Joys’. Die vormen weer de mijne 😉